Собрались сходить в легкий поход по Крыму. По этому поводу полезная информация для участников:
ОДЕЖДА
Обязательный комплект:1. Кроссовки/ботинки "ходовые"
2. Брюки "ходовые"
3. Носки "ходовые" 2-3-4 пары (дело личной гигиены)
4. Свитер/флис "ходовой"
5. Ветровка (желательно хотя бы с минимальными водоотталкивающими свойствами, чтобы при маленьком дождике не водружать на себя парилку из дождевика)
6. Шапка (флис/шерсть)
7. Белье "ходовое" 2-3-4 комплекта (опять же дело личной гигиены)
8. Обувь "стояночная" (хоть тапки)
9. Брюки "стояночные"
10. Свитер/флис "стояночный"
11. Белье "стояночное" (ну, вы знаете)
12. Дождевик (если пленка - штуки 3 на случай порчи)
13. Теплые (шерстяные) носки для сна
Опциональный комплект:
14. Перчатки (полар, флис или любые другие) на случай сильного холода/ветра
15. Второй комплект ходовой обуви (можно не такой прочный, как первый),
пригодится, если с первым что-то случится. можно использовать его как
стояночную обувь
помните, что ходовая одежда у вас скорее всего будет мокрой (особенно белье) даже, если вокруг будет сухо
потому что идти нужно быстро, а не потеют только мертвые
НО! настоящий турист сушит вещи на себе, т.е. обычно этим не заморачиваются и просто одевают утром белье и одежду в том виде, который она успела принять за ночь (высохла/намокла - не важно)
все равно на вас она намокнет через несколько минут или высохнет, если ход будет не напряжным
если вы не пользуетесь термобельем, то лучше взять столько сменных комплектов белья, сколько будет переходов
СНАРЯГА
Обязательный комплект:1. рюкзак (по-идее литров 60 должно хватить с запасом, в 80 войдет весь скарб с верхней одеждой и карематами :)
думаю, девушкам хватит рюкзака на 40, если его хорошенько обвесить карематом, спальником и ветровкой, остальное влезет внутрь
2. непромокаемый чехол для рюкзака
3. каремат
4. спальник (с температурой комфорта 0-10 градусов примерно)
5. миска, ложка, кружка
6. туалетная бумага
7. место в палатке :)
8. предметы личной гигиены: зуб. паста, щетка, мыло и т.п. (можно брать расходники на несколько человек)
Опциональный комплект:
9. попа
10. палки
11. налобный фонарь (практически обязательный реквизит)
ЕДА
Меню (на человека):
1-й день
завтрак - в поезде чем бог пошлет
перекус:
Колбаса копченая - 60гр
Сухари - 15
Щербет - 50
Сухофрукты - 50
Печенье - 50
Ужин:
макароны - 80
Тушенка - 30
Масло - 15
Сухари - 15
Кетчуп - 5
Чай
Сахар - 50
2-й день
Завтрак:
Гречка - 80
Тушенка - 30
Масло - 15
Сухари - 15
Чай
Сахар - 50
Конфеты - 30
Печенье - 50
Перекус:
Корейка - 60
Сухари - 15
Халва - 50
Сухофрукты - 50
Пряники - 50
Ужин:
Картофель тушеный - 80
Тушенка - 30
Огурцы соленые - 50
Спирт - 100
Сухари - 15
Чай
Сахар - 50
3-й день
Завтрак:
Пшенка - 80
Сыр - 30 (типа баноша получится)
Масло - 15
Сухари - 15
Чай
Сахар - 50
Конфеты - 30
Вафли - 50
Перекус:
Сало - 50
Сухари - 15
Козинаки - 50
Сухофрукты - 50
Баранки - 50
Ужин:
Рис - 80
Рыбные консервы - 30
Сухари - 15
Огурцы соленые - 50
Спирт - 100
Чай
Сахар - 50
Вафли - 50
4-й день
завтрак
повторим меню второго дня
дальше - покупаем подножное
чипсы/пиво
